あーよく寝た（笑） もう、眠らないと疲れがとれないです 私の場合は睡眠とるのが一番なので 休みの日は眠ければずーっと寝ます 足りなければ昼寝もします 今の時期は栄養ドリンクにもお世話になりつつ 手間かけたものを作る気力はないので 栄養バランスはほ…